Bezpieczne odchudzanie – jak zdrowo tracić kilogramy?
Wiele osób, zwłaszcza kobiet, ma obsesję na punkcie swojej sylwetki. Panie stawiają sobie bardzo wysokie wymagania dotyczące wyglądu i walczą z każdym zbędnym kilogramem. W takiej sytuacji można łatwo popaść w przesadę i zacząć stosować środki, które są niebezpieczne dla zdrowia. Czego należy unikać, aby nie zaszkodzić sobie w czasie odchudzania?
Continue Reading